Política de privacidade

A proteção dos dados é tratada sem atalhos, respeitando as normas portuguesas e europeias.

Introdução à política de privacidade

O acesso à informação sobre alimentação saudável exige confiança. Este documento descreve de forma objetiva como são tratados dados pessoais, garantindo respeito pela privacidade do visitante e aderência à legislação nacional.

O compromisso com a transparência impede o uso de dados para finalidades não declaradas. Cada secção detalha que dados são recolhidos, como são utilizados, durante quanto tempo são armazenados e quais os direitos do utilizador.

Recolha de dados pessoais

Dados pessoais são recolhidos apenas quando necessários para funcionalidades do site ou para responder a pedidos do utilizador. Não são solicitadas informações excessivas ou irrelevantes.

Dados fornecidos diretamente

  • Nome fornecido no registo ou contacto.
  • Endereço de email utilizado para comunicações.
  • Telefone de contacto se indicado voluntariamente.
  • Preferências registadas em cookies.
  • Informações submetidas em formulários do site.

Informações recolhidas automaticamente

  • Endereço IP recolhido por razões técnicas e de segurança.
  • Tipo e versão do navegador utilizado pelo visitante.
  • Sistema operativo do dispositivo acedido.
  • Data e hora de acesso ao site registadas automaticamente.
  • Páginas visitadas e tempo de permanência registados de forma agregada.

Finalidade dos dados recolhidos

Os dados recolhidos são usados para gerir acessos, responder a pedidos, garantir segurança e melhorar os conteúdos do site. Não são utilizados para perfis automatizados ou decisões comerciais.

  • Responder a pedidos enviados via formulários.
  • Gerir autenticação e segurança de contas de utilizador.
  • Melhorar a experiência e navegabilidade do site.
  • Gerar relatórios estatísticos anónimos.
  • Cumprir obrigações legais e regulatórias.
  • Prevenir uso indevido ou abusivo dos recursos.
  • Ajustar funcionalidades de acordo com feedback recebido.

Compromisso ético: A proteção da privacidade é tratada como prioridade. Todas as práticas de recolha e tratamento de dados respeitam a legislação portuguesa e o Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD). Nenhuma decisão automatizada é tomada sem supervisão humana.

Partilha de dados

Os dados pessoais não são partilhados com terceiros, exceto se exigido por lei ou para cumprimento de obrigações contratuais.

Prestadores de serviços

Prestadores de serviços só têm acesso a dados quando estritamente necessário para cumprir funções técnicas ou legais. Estão obrigados a seguir padrões de confidencialidade e proteção de dados.

Cumprimento de obrigações legais

Dados podem ser conservados ou comunicados quando a lei nacional ou europeia assim o exige.

Estatísticas anónimas

Dados estatísticos anónimos são usados para melhorar o site sem identificar utilizadores individualmente.

Direitos do utilizador

O utilizador tem direito a aceder, corrigir, limitar, apagar e portar os seus dados pessoais, bem como opor-se a determinados tratamentos. Todos os pedidos são avaliados com transparência.

  • O utilizador pode pedir acesso aos seus dados pessoais a qualquer momento.
  • O utilizador pode corrigir dados pessoais inexatos ou incompletos.
  • O utilizador pode solicitar a eliminação dos seus dados pessoais.
  • O utilizador pode solicitar os seus dados em formato estruturado e portável.
  • O utilizador pode opor-se ao tratamento dos seus dados para determinados fins.
  • O utilizador pode limitar o tratamento dos seus dados em certas circunstâncias.

Para exercer qualquer direito previsto nesta política, envie o seu pedido para o contacto institucional. A resposta é dada no prazo legal aplicável em Portugal.

Medidas de segurança

O site aplica medidas técnicas e organizacionais para proteger dados contra acesso não autorizado, perda ou divulgação indevida. A segurança é revista periodicamente para acompanhar a evolução das ameaças.

Medidas técnicas aplicadas

  • Encriptação das comunicações entre utilizador e servidor.
  • Armazenamento seguro dos dados em servidores europeus.
  • Atualização regular dos sistemas de segurança digital.
  • Monitorização de acessos e tentativas de intrusão.

Medidas organizacionais adotadas

  • Formação regular dos colaboradores sobre privacidade e proteção de dados.
  • Políticas internas para tratamento seguro das informações.
  • Revisão periódica das permissões de acesso aos dados.
  • Auditorias para garantir cumprimento das normas de proteção.

Retenção dos dados

Os dados são armazenados pelo tempo necessário à finalidade para que foram recolhidos, respeitando as obrigações legais em vigor em Portugal.

  • São recolhidos dados essenciais para criar e gerir contas de utilizador.
  • Eventuais dados sobre preferências alimentares só são recolhidos se submetidos voluntariamente em formulários.
  • Mensagens enviadas através do site podem ser guardadas para fins de resposta e melhoria do serviço.
  • Não são recolhidos dados bancários ou financeiros neste site.
  • Não são recolhidos dados para campanhas de marketing ou publicidade personalizada.

Após expirar a necessidade, os dados são eliminados ou anonimizados.

Transferências internacionais de dados

Os dados pessoais não são transferidos para fora do Espaço Económico Europeu, exceto quando necessário para cumprir obrigações legais ou técnicas. Nesses casos, são aplicadas garantias adequadas de proteção.

  • Só são transferidos dados se estritamente necessário para a finalidade declarada.
  • Quando possível, os dados são anonimizados antes da transferência.
  • São exigidas garantias de proteção equivalente às normas europeias.
  • O utilizador será informado em caso de transferência para fora da União Europeia.

Cookies e rastreamento

Utilizamos cookies essenciais, funcionais e de análise para garantir o correto funcionamento do site, melhorar a experiência de navegação e recolher métricas anónimas sobre uso.

Tipos de cookies

  • Cookies essenciais garantem funcionamento e segurança do site.
  • Cookies de desempenho monitorizam utilização para otimizar funcionalidades.
  • Cookies de personalização ajustam o site às preferências de navegação.
  • Cookies funcionais memorizam preferências do utilizador, como idioma ou acessibilidade.

O utilizador pode ajustar as preferências de cookies nas definições do navegador.

Alterações à política de privacidade

Esta política pode ser revista para refletir alterações legais, técnicas ou editoriais. Recomenda-se a consulta regular para acompanhar as versões mais recentes.

  • Alterações legais relevantes na proteção de dados pessoais.
  • Mudanças significativas na finalidade do tratamento dos dados.
  • Introdução de novos parceiros ou prestadores de serviços relevantes.
  • Atualização dos contactos ou procedimentos de privacidade.

Alterações relevantes são comunicadas aos utilizadores registados.

Contacto para privacidade

Para exercer direitos ou esclarecer dúvidas sobre privacidade, contacte a equipa através do email institucional.

Terynomeqila

Rua Parque da República, 116, 118 e 122, 4430-164 Vila Nova de Gaia Portugal

Telefone: +351 240560563

Email: content@terynomeqila.com

Atualizado em 13 de agosto de 2026.

Vigente desde 13 de agosto de 2026.

Gestão de cookies

Este site utiliza cookies essenciais, funcionais e de análise para garantir o bom funcionamento e melhorar a experiência de navegação. Pode gerir preferências a qualquer momento.
Consulte a política